Syvärentouttavalla sointumatkalla pääset vapauttamaan kehosi lempeän äänimaailman äärelle. Harjoitus sisältää lyhyen alustuksen ja asettumisen harjoitukseen, jonka jälkeen saat vain olla noin 60min soiton ajan.
Harjoitus päättyy hitaaseen heräilyyn, pieneen meditaatiohetkeen ja lopuksi voit nauttia kupillisen teetä levollisesti.
Sointumatka antaa aikaa mielelle ja keholle palautumiseen ja harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa.
Äänen värähtelyt kulkevat kehon solutasolle asti ja tasapainottavat kehoa kokonaisvaltaisesti. Saatat vaipua hyvin rentoutuneeseen tilaan tai jopa nukahtaa.
Soittimina toimivat erilaiset äänimaljat, kongi, koshi-kello sekä mahdolliset muut soittimet kuten kehärumpu.
Syvärentouttava Sointumatka -tapahtuma järjestetään:
lauantaina 18.1. klo 10-12.
lauantaina 10.5. klo 10-12
Tapahtuman ohjaa Kaisu Igonen
Hinta 35e tai 2 leimaa sarjakortilta.
Ilmoittaudu mukaan
